楽しい年末・年始のイベントも終わり、残ったのは
遊び疲れと暴飲暴食の末の増加した体重・・・。
「スキーやスノボー、スケートは遠くに行かなきゃできないから」
「ジョギングやウォーキングは雪道じゃできない」
な~んて言い訳をしているそんなあなたに!
千歳でも様々なウィンタースポーツが楽しめるんです!
ダイエットばかりじゃなく、この季節にしか味わえない
スポーツで、カラダを健康に動かしませんか?
但し、体力等を過信しすぎでケガしないようにお気を付けください!
そして、外で遊んだ後は、寒くても汗をたくさんかきますよね?
汗で濡れたままにしておくと風邪に繋がる可能性も・・・。
着替えなども用意しておくといいですね!
また、昨年の特集記事で紹介した『千歳市開基記念総合武道館』は
屋内で、運動機器で手軽に汗を流すことができます。
この他、『温水プール』も年中利用できます。
2013年5月 千歳市総合武道館へ行こう!
冬でも楽しく体を動かして、体力維持してみませんか!
千歳市市民スキー場
スノーボード滑走可能!滑走長250m、簡易リフトあります。
住 所:千歳市泉沢1017番地
休 業:なし (日曜日はナイター営業なし)
営業時間:9:00~17:00
ナイター:17:00~21:00
駐 車 場:100台(無料)
リ フ ト:大 人 1回券 70円 回数券(12回)700円
子ども1回券 40円 回数券(12回)400円
大 人 ナイター券 950円
子どもナイター券 600円
問 合 せ:TEL 0123-28-2673
《 地図はこちらから 》
駐車場は、千歳市内から泉沢向陽台方面に向かって
左手この看板先の信号を左に曲がります
歩くスキーコース
青葉公園内に歩くスキーコースがあります。
クラシックコース 3.2km
フリースタイルコース 7.2km
ウォーキングコース 3.8km
※例年、スポーツセンターにてスキーの貸出しを行っておりましたが、
リニューアル工事中のため、貸出しは行っておりません。
住 所:千歳市真町 青葉公園内
問 合 せ:千歳市教育委員会スポーツ課
TEL 0123-24-0855
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青空公園スケートリンク
1周400mのリンクです。スケートの貸出しも行っています!
帽子と手袋は必ず着用してご利用ください。
住 所:千歳市あずさ1丁目1096番地
休 業:なし (天候やリンクの状態によっては利用不可)
営業時間:9:00~19:30
※17:00~18:00まではリンク整備のため使用できません
料 金:個人利用は無料(団体貸切は有料)
貸 出:スケート靴(16~28cm)1時間 200円
問 合 せ:スケート場管理棟
TEL 0123-24-9436
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